普洱玫瑰花粥（图）

IT潮流网_菜谱 2010-08-15 14:43 点击(..)评论(..)

　　菜系及功效：

精品主食肝调养食谱清热去火食谱

　　口味：

清香味

工艺：

煮

　　普洱玫瑰花粥的制作材料：

　　主料：

稻米150克

　　辅料：

茶叶10克,玫瑰花10克

　　教您普洱玫瑰花粥怎么做，如何做普洱玫瑰花粥才好吃

　　普弭加玫瑰泡茶，或取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 玫瑰花茶，和血平肝，适合情绪起伏，心事烦虚、胸闷不畅之症；
　　2. 普弭味浓泡茶或煮粥，宜淡味，尤其是较敏感者宜慎服，肥胖者固然可频服，但亦须以和为贵；
　　3. 失眠者晚上禁食，疲弱者亦宜慎食；
　　4. 有糖尿病、心悸、心脏性血管病变者切忌浓茶。

　　小帖士-食物相克：

　　稻米：唐孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
　　清王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
　　茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。

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