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菜系及功效：家常菜谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：蒸葱姜蒸河鳗的制作材料：主料：河鳗500克调料：盐3克,大葱20克,姜20克,酱油25克,料酒30克,胡椒粉1克,香油20克,植物油15克教您葱姜蒸河鳗怎么做，如何做葱姜蒸河鳗才……
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菜系及功效：粤菜青少年食谱补虚养身食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味：咸鲜味工艺：清炸煎酿茄子的制作材料：主料：茄子(紫皮,长)420克,猪肉(瘦)400克,虾仁200克辅料：香菇（鲜）40克,淀粉(蚕豆)30克调料：白砂糖20克,盐5克,味精3克,生抽4克,香……
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菜系及功效：私家菜气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：原本味工艺：芫爆芫爆肚丝的制作材料：主料：猪肚200克辅料：香菜70克调料：植物油50克,小麦面粉15克,料酒10克,醋5克,盐3克,味精3克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克芫爆肚丝的特色：肚丝柔……
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菜系及功效：神经衰弱食谱补虚养身食谱消化性溃疡食谱防癌抗癌食谱胃炎食谱口味：咸鲜味工艺：原炖猴头菇炖鸡的制作材料：主料：鸡1500克,猴头菇150克辅料：冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克调料：盐5克,花椒1克,黄酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克,……
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菜系及功效：湖北菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱通乳食谱口味：酸辣味工艺：冻冻鲫鱼的制作材料：主料：鲫鱼500克辅料：辣椒(红,尖)25克调料：姜10克,小葱15克,花生油30克,盐3克,酱油10克,醋10克,大蒜（白皮）5克冻鲫鱼的特色：咸鲜微辣酸香，……
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菜系及功效：补虚养身食谱贫血食谱关节炎食谱口味：原本味工艺：清蒸清蒸鳗鱼的制作材料：主料：河鳗300克辅料：猪油（板油）50克,火腿肠50克调料：大葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克教您清蒸鳗鱼怎么做，如何做清蒸鳗鱼才好吃1. 鳗鱼宰净，切……
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菜系及功效：孕妇菜谱美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：煮金菇芽菜肉片汤的制作材料：主料：金针菇150克,黄豆芽150克,猪肉(瘦)240克调料：姜4克,盐4克教您金菇芽菜肉片汤怎么做，如何做金菇芽菜肉片汤才好吃1. 金菇、大豆芽、生……
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菜系及功效：私家菜便秘食谱补虚养身食谱口味：香辣工艺：滑炒红烧肥肠的制作材料：主料：猪大肠500克辅料：胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克调料：花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜3克红烧肥……
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菜系及功效：闽菜气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱滋阴食谱口味：咸鲜味工艺：煮包心鱼丸的制作材料：主料：海鳗750克,猪肉(瘦)200克,河虾1000克辅料：香菇（鲜）50克,猪肉(肥)50克,甘薯粉200克调料：酱油10克,盐5克,味精3克,香油10克,胡椒粉……
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菜系及功效：私家菜利尿食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱通乳食谱口味：葱香味工艺：烩葱酥鱼的制作材料：主料：鲫鱼500克调料：泡椒100克,香油25克,冰糖25克,大葱400克,江米酒50克,黄酒50克,酱油50克,味精1克,姜10克,植物油50克葱酥鱼的特色：此菜……
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菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱口味：酸甜味工艺：红烧菠汁红烧肉的制作材料：主料：猪肋条肉（五花肉）350克辅料：菠萝180克,黄瓜50克,樱桃30克调料：江米酒15克,姜5克,猪油（炼制）25克,大葱5克,味精2克,盐3克,糖……
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菜系及功效：苏菜私家菜补虚养身食谱营养不良食谱术后食谱口味：本味咸鲜工艺：原炖炖文武鸭的制作材料：主料：烤鸭750克,鸭750克辅料：火腿50克,香菇（鲜）15克调料：小葱10克,盐3克,姜10克,黄酒25克,鸭油25克炖文武鸭的特色：此菜红白相映，汤汁清澄，……
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菜系及功效：私家菜气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：酸辣味工艺：炒酸辣牛百叶的制作材料：主料：牛肚100克调料：香菜50克,植物油10克,香油1克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒(红,尖,干)5克,大葱3克,姜2克,大蒜（白皮）2克,八角2克,淀粉(豌豆)……
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菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：炖油豆腐嫩鸡煲的制作材料：主料：油豆腐150克,鸡600克,芹菜50克调料：盐2克,酱油20克,料酒20克,白砂糖10克,味精3克,植物油70克,香油15克,大葱8克,姜2克教您油豆腐嫩……
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菜系及功效：湖北菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：甜味工艺：软炒玉米鸡茸的制作材料：主料：鸡胸脯肉200克,玉米（鲜）100克辅料：火腿5克,鸡蛋清125克调料：味精1克,盐2克,淀粉(蚕豆)10克,小葱3克,猪油（炼制）30克,姜3克玉米鸡茸的特色……
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菜系及功效：私家菜气血双补食谱补虚养身食谱糖尿病食谱口味：咸甜味工艺：红烧红烧鳝鱼段的制作材料：主料：鳝鱼750克辅料：大蒜（白皮）50克调料：姜3克,大葱5克,酱油3克,料酒3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克红烧鳝鱼段的特色：肉质酥……
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菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱口味：葱香味工艺：炖炖八宝全鸭的制作材料：主料：北京填鸭1200克辅料：糯米150克,香菇（鲜）15克,莲子15克,冬笋15克,核桃10克,桂圆肉10克,火腿30克,虾仁30克调料：盐4克,大葱20克,八角3克,姜8……
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菜系及功效：私家菜补虚养身食谱营养不良食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：滑炒冬菇鸡片的制作材料：主料：鸡胸脯肉200克辅料：香菇（鲜）30克,金华火腿15克,核桃50克,豌豆15克,鸡蛋清38克调料：猪油（炼制）60克,盐4克,黄酒10克,味精1克,大葱1克,姜1……
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菜系及功效：气血双补食谱延缓衰老食谱美容菜谱补虚养身食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：红烧烧牛蹄筋的制作材料：主料：牛蹄筋(泡发)250克辅料：油菜心25克调料：胡椒粉1克,酱油10克,姜5克,黄酒10克,味精1克,植物油25克,大葱5克,芡粉1克教您烧牛蹄筋……
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菜系及功效：徽菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱骨质疏松食谱口味：咸甜味工艺：烩栗豆腐的制作材料：主料：豆腐(南)150克,栗子（熟）150克,猪肋条肉（五花肉）100克,腊肉(生)50克辅料：冬笋50克调料：小葱3克,酱油25克,白砂糖30克,淀粉(玉米……
