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菜系及功效：私家菜肝调养食谱滋阴食谱壮腰健肾食谱防癌抗癌食谱口味：咸鲜味工艺：炒墨鱼苦瓜的制作材料：主料：墨鱼250克,苦瓜250克,牛奶150克辅料：蘑菇(鲜蘑)50克,洋葱（白皮）50克,小麦面粉30克调料：植物油25克,奶油10克,胡椒粉3克,盐2克教您……

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菜系及功效：家常菜谱肝调养食谱青少年食谱益智补脑食谱口味：咸甜味工艺：清蒸清蒸鸡蛋羹的制作材料：主料：鸡蛋200克调料：盐2克,白砂糖2克教您清蒸鸡蛋羹怎么做，如何做清蒸鸡蛋羹才好吃1. 将盆中注入清水，把鸡蛋打入搅匀，放入蒸锅中蒸15分钟取出； 2. 将锅……

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菜系及功效：家常菜谱肝调养食谱补虚养身食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：炖炖百合蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,百合100克调料：盐3克,味精1克,香油10克教您炖百合蛋汤怎么做，如何做炖百合蛋汤才好吃1. 将百合置清水中浸泡一夜； 2. 百合洗净后放入锅中……

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菜系及功效：肝调养食谱补气食谱明目食谱口味：五香味工艺：风干凤眼猪肝的制作材料：主料：猪肝1500克,肥膘肉250克调料：盐50克,发酵粉1克,五香粉2克,白酒15克,酱油50克教您凤眼猪肝怎么做，如何做凤眼猪肝才好吃1. 将猪肝去筋，保持肝叶完整，分成4块，……

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菜系及功效：肝调养食谱气血双补食谱乌发食谱滋阴食谱口味：原本味工艺：煮五味养生鸡的制作材料：主料：母鸡1500克辅料：黄精50克,枸杞子50克,女贞子50克,何首乌50克,旱莲草50克调料：大葱5克,姜10克,黄酒15克,盐5克,味精2克教您五味养生鸡怎么做，……

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菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱明目食谱肝硬化食谱肝炎食谱口味：原本味工艺：炒枸杞麦冬炒蛋丁的制作材料：主料：猪肉(瘦)50克,鸡蛋300克,花生仁（生）30克辅料：枸杞子10克,麦门冬10克调料：盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)3克,花生油30克教您枸杞麦冬炒……

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菜系及功效：肝调养食谱明目食谱口味：清香味工艺：拌凉拌猪肝的制作材料：主料：猪肝300克,菠菜250克辅料：香菜15克,虾米15克调料：香油5克,酱油5克,大蒜（白皮）5克,盐2克,醋5克凉拌猪肝的特色：清淡爽口。 教您凉拌猪肝怎么做，如何做凉拌猪肝才好吃1……

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菜系及功效：私家菜肝调养食谱补血食谱青少年食谱接触电离辐射人员食谱口味：炸烧味工艺：碎屑料炸芝麻鸭肝的制作材料：主料：鸭肝500克辅料：白芝麻50克,淀粉(豌豆)10克,小麦面粉10克调料：鸡蛋清150克,姜5克,料酒5克,香油3克,盐3克,味精3克,植物油5……

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菜系及功效：家常菜谱肝调养食谱补血食谱动脉硬化食谱口味：咸鲜味工艺：包裹蒸纸包刀鱼的制作材料：主料：带鱼500克调料：酱油10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,料酒10克,花生油20克纸包刀鱼的特色：口味独特，形态美观。 教您……

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菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱延缓衰老食谱口味：原本味工艺：其他枸杞酒的制作材料：主料：枸杞子50克,白酒500克教您枸杞酒怎么做，如何做枸杞酒才好吃1.枸杞拣去杂质洗净,入瓶中加白烧酒密封,置阴凉干燥处,每三天摇动一次,半月后即可饮用. 2.通常每次用1……

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菜系及功效：私家菜肝调养食谱滋阴食谱益智补脑食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：煮蛤蜊蛋的制作材料：主料：蛤蜊300克,鸡蛋200克调料：黄酒3克,色拉油15克,盐15克,大葱4克教您蛤蜊蛋怎么做，如何做蛤蜊蛋才好吃1.蛤蜊泡于盐水中，吐沙后洗净，置于盘中，覆上微波……

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菜系及功效：肝调养食谱老人食谱明目食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮泥鳅豆腐煲的制作材料：主料：豆腐(南)200克,泥鳅250克调料：姜5克,盐5克,小葱15克教您泥鳅豆腐煲怎么做，如何做泥鳅豆腐煲才好吃1. 将豆腐切成4小块； 2. 除去泥鳅……

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菜系及功效：私家菜肝调养食谱补血食谱明目食谱健脾开胃食谱口味：甜味工艺：煮肝枣补血汤的制作材料：主料：猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克辅料：枣（干）20克,木耳(水发)15克调料：姜5克,盐2克教您肝枣补血汤怎么做，如何做肝枣补血汤才好吃1. 猪肝和鸭肝都……

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菜系及功效：私家菜肝调养食谱补血食谱滋阴食谱口味：麻辣味工艺：煮豆花鱼片的制作材料：主料：鲍鱼300克辅料：豆腐脑150克,花生仁（生）30克调料：大蒜（白皮）5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)15克,味精2克,淀粉(玉米)3克,芝麻10克,豆瓣10克,花椒4克……

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菜系及功效：肝调养食谱补血食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮紫菜鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,紫菜(干)30克调料：盐3克,味精1克,香油15克,大葱10克教您紫菜鸡蛋汤怎么做，如何做紫菜鸡蛋汤才好吃1. 鸡蛋磕入碗中，充分打……