时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：清香味工艺：煮玉米粉粥的制作材料：主料：玉米面（黄）50克,粳米50克教您玉米粉粥怎么做，如何做玉米粉粥才好吃1. 先将玉米粉用适量冷水调和备用。 2. 将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜高血压食谱冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱口味：酸甜味工艺：煨番茄黄焖牛肉的制作材料：主料：番茄250克,牛肉(肥瘦)200克调料：植物油25克,辣椒(红,尖,干)2克,八角2克,大葱3克,花椒2克,姜2克,白砂糖3克,料酒2克,淀粉(豌豆)5……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：清热解毒食谱营养不良食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱口味：清香味工艺：煮荠菜豆腐羹的制作材料：主料：荠菜75克,豆腐(南)200克辅料：香菇（干）25克,竹笋25克,水面筋50克,胡萝卜25克调料：盐3克,味精1克,姜3克,香油1克,植物油10……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：家常菜谱私家菜高血压食谱冠心病食谱工艺：清炒蘑菇青菜的制作材料：主料：鲜蘑菇250克,青菜心500克。 教您蘑菇青菜怎么做，如何做蘑菇青菜才好吃做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝，降脂降压。适……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜滋阴食谱高血压食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：清香味工艺：煮绿茶番茄汤的制作材料：主料：番茄150克,绿茶2克绿茶番茄汤的特色：鲜美可口，酸甜清香。 教您绿茶番茄汤怎么做，如何做绿茶番茄汤才好吃1.番茄洗净,用开水烫后去皮，捣碎。 2.和……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱冠心病食谱口味：原本味工艺：原炖党参田七炖鸡的制作材料：主料：鸡肉100克辅料：党参15克,三七10克调料：大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克教您党参田七炖鸡怎么做，如何做党参田七炖鸡才好吃1. 先将田七研成细粉……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：心悸食谱高血压食谱冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱口味：果汁味工艺：其他番茄菠菜汁的制作材料：主料：番茄100克,菠菜100克,柠檬150克调料：盐2克教您番茄菠菜汁怎么做，如何做番茄菠菜汁才好吃1.将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱糖尿病食谱冠心病食谱口味：微辣工艺：炒青椒炒蛋的制作材料：主料：鸡蛋200克辅料：辣椒(青,尖)50克调料：植物油60克,料酒25克,盐3克教您青椒炒蛋怎么做，如何做青椒炒蛋才好吃1. 将鸡蛋打入碗中，加盐及料酒调匀； 2. ……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：健脾开胃食谱冠心病食谱中风食谱口味：酸甜味工艺：拌水晶番茄的制作材料：主料：番茄500克调料：白砂糖30克水晶番茄的特色：甜酸可口。 教您水晶番茄怎么做，如何做水晶番茄才好吃将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣块，排放盘中，把白糖……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：清香味工艺：煮玉米粥的制作材料：主料：玉米面（黄）100克,黄豆粉15克教您玉米粥怎么做，如何做玉米粥才好吃在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。 用法：每日1-3次。 ……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：鲁菜肾调养食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱口味：咸鲜味工艺：清炒春虾炒三白的制作材料：主料：对虾200克,白果（干）75克,茭白75克,百合75克调料：大葱8克,姜7克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克,植物油50克春虾……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜减肥菜谱高血压食谱冠心病食谱防癌抗癌食谱口味：微辣工艺：拌凉拌芦笋的制作材料：主料：芦笋400克辅料：青椒20克,洋葱（白皮）20克调料：盐6克,白砂糖10克,色拉油10克,醋20克,胡椒粉1克教您凉拌芦笋怎么做，如何做凉拌芦笋才好吃1. 芦……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜健脾开胃食谱益智补脑食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：香辣工艺：炒辣妹子带鱼的制作材料：主料：带鱼500克调料：植物油30克,香油10克,料酒15克,白砂糖5克,香醋10克,豆瓣酱15克,辣椒(红,尖,干)15克,泡椒20克,盐3克,味精2克,……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱高血压食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：果汁味工艺：其他番茄芹菜汁的制作材料：主料：番茄200克,芹菜50克调料：柠檬汁20克教您番茄芹菜汁怎么做，如何做番茄芹菜汁才好吃1.番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。 2.将番……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜高血压食谱冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱口味：咸鲜味工艺：煮番茄汤的制作材料：主料：番茄50克调料：番茄酱25克,黄油25克,小麦面粉5克,味精2克,盐3克番茄汤的特色：色香味香，酸甜要适口。 教您番茄汤怎么做，如何做番茄汤才好吃1.将番茄……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱口味：咸鲜味工艺：汆番茄鱼丸豆腐汤的制作材料：主料：鲤鱼500克辅料：番茄250克,豆腐(北)250克,木耳(干)10克调料：盐2克,大葱5克,姜10克,香油5克,淀粉(豌豆)10克,味精1克番茄鱼丸豆腐汤的特色……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜冠心病食谱中风食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味：茄汁味工艺：烧番茄烧豆腐的制作材料：主料：番茄300克,豆腐(北)150克调料：植物油50克,酱油50克,味精1克,白砂糖10克,盐2克番茄烧豆腐的特色：酸甜软嫩，香鲜易嚼。 教您番茄烧豆腐怎……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肝调养食谱感冒食谱便秘食谱清热解毒食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱口味：酸咸味工艺：腌米醋萝卜菜的制作材料：主料：白萝卜250克调料：醋30克,花椒1克,盐2克,香油1克教您米醋萝卜菜怎么做，如何做米醋萝卜菜才好吃1. 将萝卜洗净，切成小的薄……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱口味：酸甜味工艺：糖醋溜熘洋白菜的制作材料：主料：圆白菜250克辅料：木耳(干)50克调料：盐3克,白砂糖30克,味精1克,醋5克,淀粉(豌豆)8克,色拉油40克熘洋白菜的特色：清香脆嫩，酸甜适中。 ……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：冠心病食谱口味：清香味工艺：煮番薯羹的制作材料：主料：藕粉50克,甘薯粉250克调料：冰糖20克教您番薯羹怎么做，如何做番薯羹才好吃1.拣长形红心翻薯，削去皮，切成棋子块，装入碗内，上笼蒸透取出。 2.沙锅内注入清水适量，将藕粉、冰糖屑、玫瑰露5……
