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菜系及功效：日本料理精品主食吉野家牛肉饭的制作材料：主料：洋葱一个,肥牛片半包,西兰花半个,热米饭一碗调料：白糖四勺,酱油,料酒,红酒,鸡精,少量水。 教您吉野家牛肉饭怎么做，如何做吉野家牛肉饭才好吃1、水烧开,放入西兰花略煮断生即可。 2、白糖四勺，放在……

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菜系及功效：精品主食气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：原本味工艺：粉蒸鲜肉灌汤蒸饺的制作材料：主料：小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)600克,肉皮清冻300克辅料：冬笋60克,虾籽6克调料：盐6克,味精3克,酱油35克,料酒15克,葱汁10克,姜……

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菜系及功效：精品主食鲍鱼灌汤包的制作材料：主料：汤包皮 4张 内馅(1)小鲍鱼 4个 (2)虾仁 150公克 鸡肉 150公克 干贝 60公克 香菇 60公克 蘑菇 60公克 (3)鸡肉 600公克 猪肉 300公克 火腿 40公克 水 3000㏄ 盐 1/2……

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菜系及功效：精品主食台山黄鳝饭的制作材料：主料：黄鳝 1斤 姜末 半斤 果皮丝 10克 红枣丝 5克 香菜末 5克 葱白花 30克。泰国香米 4两 东北米 3两 生抽 适量 花生油 30克。 教您台山黄鳝饭怎么做，如何做台山黄鳝饭才……

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菜系及功效：精品主食自制蛋饺的制作材料：主料：肉馅材料 ： 猪绞肉 150公克 盐,香油 各1/5小匙 酒,胡椒粉 各1/4小匙 水 1/2杯 蛋饺皮材料 ： 蛋 4个 酒 1大匙 盐 1/5小匙 太白粉 1小匙教您自制蛋饺怎么做，如何做自制蛋饺才好吃1.将内……

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菜系及功效：精品主食韭菜盒的制作材料：主料：中筋面粉２杯,韭菜150克,粉丝１把,盐适量,香油少许教您韭菜盒怎么做，如何做韭菜盒才好吃1．将中筋面粉放盆内，加入开水2/3杯、冷水1/3杯，并加少许盐，揉匀成面团，盖上湿布醒20分钟。 2．韭菜洗净、切碎，粉丝……

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菜系及功效：精品主食豆沙油糍的制作材料：主料：糯米 豆沙,芝麻,鸡蛋,面粉 食用油豆沙油糍的特色：油糍香甜。 教您豆沙油糍怎么做，如何做豆沙油糍才好吃1.将糯米洗干净，用小盆盛，加入适量清水，上笼蒸熟。取出稍冷却，将糯米饭倒在一块干净的纱布上揉搓烂，然后取出……

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菜系及功效：精品主食素馄饨汤的制作材料：主料：馄饨皮30张,金针100公克,香菇5朵,素火腿100公克,素油葱60公克,冬菜50公克,芹菜2根。盐,味素各适量,酱油,香油少许。 教您素馄饨汤怎么做，如何做素馄饨汤才好吃A、冬菜、芹菜、金针、香菇、素火腿洗乾净……

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菜系及功效：精品主食虾球香面的制作材料：主料：中虾8只,荷兰豆30克,韭黄（切段）8条,草菇（开边）8个,姜2片,蒜头（切片）1粒,面饼1个； 腌料（虾）：盐及生粉各1／2茶匙,麻油及胡椒粉少许； 汁料：清鸡汤1／3杯,水1／3杯,糖半茶匙,生抽1茶匙,生粉2……

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菜系及功效：精品主食都督烧卖的制作材料：主料：面粉２千克。配料：鲜猪肉３２０克,熟猪油６００克,熟猪肉皮１２０克,鸡蛋５个,水发笋丝,火腿丁各６０克,冬菇２０克,干淀粉１６０克。 调料：精盐２０克,味精,胡椒面,白糖各４克,猪油８０克,葱花３０克,山西醋１５……

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菜系及功效：精品主食咖喱饭的制作材料：主料：咖喱粉,黄油,切成碎末的洋葱,胡萝卜切成丁,土豆切成块,蒜末,鸡肉或牛肉,猪肉切成小块。 教您咖喱饭怎么做，如何做咖喱饭才好吃将切碎的洋葱用黄油小火炒成小麦色，我只炒到这样就烦死了，将就着用吧，注意不要用大火，会炒……

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菜系及功效：精品主食脾调养食谱气血双补食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味：原本味工艺：煮薏米莲子粥的制作材料：主料：薏米75克,粳米75克辅料：莲子25克调料：冰糖50克薏米莲子粥的特色：此粥香甜味美，黏糯适口。 教您薏米莲子粥怎么做，如何做薏米莲子粥才好吃1.……

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菜系及功效：精品主食彩椒拌面片的制作材料：主料：面粉辅料：红,黄,绿柿子椒,面包片调料：盐,白糖,醋,黑胡椒,熟芝麻,橄榄油,红酒彩椒拌面片的特色：色彩鲜艳，营养丰富。 教您彩椒拌面片怎么做，如何做彩椒拌面片才好吃1、将面粉用水和成面团，切成面片，坐锅点火倒……

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菜系及功效：精品主食麻酱热拌面的制作材料：主料：面条辅料：红柿子椒,萝卜苗,鸡蛋,金针菇,豆腐,虾仁调料：盐,醋,酱油,香油,胡椒粉,水淀粉,姜蒜末麻酱热拌面的特色：面条筋斗，酸辣可口。 教您麻酱热拌面怎么做，如何做麻酱热拌面才好吃1、面条煮好后用香油拌匀摊……

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菜系及功效：精品主食香肠花卷的制作材料：主料：自发面粉辅料：广式香肠,（榨菜,香菜,香油,鸡精） 调料：盐,葱,油香肠花卷的特色：创意新颖，色彩艳丽，方便实惠。 教您香肠花卷怎么做，如何做香肠花卷才好吃1、将自发面粉加水和成面劲醒一个小时； 2、香肠蒸熟……

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菜系及功效：精品主食面线羹的制作材料：主料：竹笋1／2支,素油葱30公克,素肉羹100公克,生香菇4朵,红萝卜1／2条,面线300公克。素沙茶酱,味素各1大匙,盐,黑醋,酱油各1小匙,太白粉酌量,香油少许,水1大碗。 教您面线羹怎么做，如何做面线羹才好吃A、……

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菜系及功效：精品主食青少年食谱补阳食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味：香辣工艺：生煎煎芹菜叶饼的制作材料：主料：芹菜叶500克辅料：鸡蛋200克调料：盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克,大蒜（白皮）10克,醋5克,酱油5克,小麦面粉30克煎芹菜叶饼的特色……

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菜系及功效：精品主食便秘食谱美容菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：清香味工艺：煮虾米芋头粥的制作材料：主料：芋头300克,米饭(蒸)300克辅料：猪肉(瘦)75克,虾米45克,洋葱（白皮）30克调料：色拉油45克,盐10克,白胡椒5克,大葱30克教您虾米芋头粥……

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菜系及功效：精品主食补血食谱青少年食谱滋阴食谱健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺：煮味噌牛肉荞麦面的制作材料：主料：牛腱225克,苦荞麦粉300克辅料：海带(鲜)50克,豆腐(南)150克,香菇（鲜）15克,柴鱼30克调料：豆瓣酱100克,白砂糖10克,胡椒粉5克教……

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菜系及功效：精品主食青豆桂花饭的制作材料：主料：青豆仁 1杯 ,白米 2杯 ,水 2杯调味料A：香油 2小匙 ,盐 2小匙 ,酒 1大匙调味料B：糖 1/2大匙, 桂花酱 1/3大匙教您青豆桂花饭怎么做，如何做青豆桂花饭才好吃(1)白米先洗净，加入2杯水，稍微……