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菜系及功效：私家菜老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：咸甜味工艺：煮叉烧鸡翅的制作材料：主料：鸡翅500克调料：白兰地33克,料酒33克,白砂糖80克,五香粉15克,香油15克,大葱15克,大蒜（白皮）15克,花生油20克,桂皮5克,八角3克,姜……
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菜系及功效：私家菜便秘食谱老人食谱清热解毒食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味：蒜香味工艺：清炒清炒木耳菜的制作材料：主料：木耳菜350克调料：花生油15克,大蒜（白皮）15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克清炒木耳菜的特色：清香爽口。 教您清炒木耳菜怎么做……
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菜系及功效：私家菜老人食谱营养不良食谱益智补脑食谱动脉硬化食谱口味：糖醋味工艺：炖炖黄鱼的制作材料：主料：大黄鱼500克辅料：牛肉（瘦）50克,玉兰片15克,口蘑15克,香菜10克调料：花生油100克,香油25克,料酒15克,醋25克,白砂糖5克,酱油50克,……
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菜系及功效：家常菜谱孕妇菜谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱老人食谱美容菜谱口味：酸咸味工艺：煮番茄鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋50克,番茄100克辅料：菠菜200克调料：植物油50克,大葱5克,盐3克,味精1克教您番茄鸡蛋汤怎么做，如何做番茄鸡蛋汤才好吃1. 鸡……
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菜系及功效：老人食谱祛痰食谱高血压食谱甲状腺疾病食谱口味：咸鲜味工艺：白烧芙蓉海底松的制作材料：主料：海蜇皮150克辅料：鸡蛋清300克,金华火腿100克,紫菜(干)30克调料：盐2克,味精1克教您芙蓉海底松怎么做，如何做芙蓉海底松才好吃1.将海蜇撕去外衣膜，……
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菜系及功效：老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱肝炎食谱口味：原本味工艺：原炖泥鳅炖豆腐的制作材料：主料：泥鳅500克,豆腐(北)250克调料：盐3克教您泥鳅炖豆腐怎么做，如何做泥鳅炖豆腐才好吃1.把泥鳅去鳃及内脏，洗净；豆腐切块。 2.泥鳅入锅，加……
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菜系及功效：川菜便秘食谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱口味：微辣工艺：炒青椒玉米的制作材料：主料：玉米（鲜）150克辅料：青椒25克调料：盐10克,花生油15克教您青椒玉米怎么做，如何做青椒玉米才好吃1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干； 2. 青椒去蒂洗净，切成5厘……
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菜系及功效：肝调养食谱老人食谱明目食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮泥鳅豆腐煲的制作材料：主料：豆腐(南)200克,泥鳅250克调料：姜5克,盐5克,小葱15克教您泥鳅豆腐煲怎么做，如何做泥鳅豆腐煲才好吃1. 将豆腐切成4小块； 2. 除去泥鳅……
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菜系及功效：私家菜孕妇菜谱学龄期儿童食谱青少年食谱老人食谱口味：咸鲜味工艺：烩八宝豆腐羹的制作材料：主料：豆腐(北)50克,鸡胸脯肉40克,虾仁40克,火腿25克,蘑菇(鲜蘑)25克,豌豆25克,干贝25克,冬笋25克调料：鸡蛋清40克,盐10克,淀粉(豌豆)……
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菜系及功效：精品主食气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：原本味工艺：粉蒸鲜肉灌汤蒸饺的制作材料：主料：小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)600克,肉皮清冻300克辅料：冬笋60克,虾籽6克调料：盐6克,味精3克,酱油35克,料酒15克,葱汁10克,姜……
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菜系及功效：家常菜谱孕妇菜谱学龄期儿童食谱青少年食谱老人食谱口味：咸鲜味工艺：蒸豆腐酿虾的制作材料：主料：豆腐(北)400克,虾仁100克调料：盐3克,料酒10克,味精1克,香油5克,淀粉(玉米)12克,鸡蛋清20克,大葱5克,姜3克教您豆腐酿虾怎么做，如何做……
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菜系及功效：私家菜便秘食谱老人食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味：家常味工艺：扒香菇烧油菜的制作材料：主料：油菜250克,香菇（鲜）50克调料：植物油25克,盐5克,味精3克,料酒5克,淀粉(豌豆)20克香菇烧油菜的特色：鲜嫩脆软，香气浓菜色鲜艳，素雅大方。 ……
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菜系及功效：家常菜谱利尿食谱乳母食谱老人食谱延缓衰老食谱补虚养身食谱产后调理食谱口味：咸鲜味工艺：清炖清炖鲫鱼的制作材料：主料：鲫鱼400克辅料：猪里脊肉100克,冬笋20克,香菇（鲜）15克调料：料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,……
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菜系及功效：私家菜老人食谱健脾开胃食谱糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱口味：原本味工艺：生煎蚝油煎双菇的制作材料：主料：草菇250克辅料：香菇（鲜）100克,芥菜头200克调料：酱油10克,蚝油20克,盐2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,大蒜（白皮……
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菜系及功效：私家菜青少年食谱老人食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：生炒木犀肉的制作材料：主料：猪肋条肉（五花肉）125克,鸡蛋160克辅料：冬笋25克,黄花菜20克,木耳(干)2克,黄瓜25克调料：植物油65克,大葱3克,姜3克,料酒12克,甜面酱2克,盐2克……
