时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱莲实美容羹的制作材料：主料：莲子30克,芡实30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量。 莲实美容羹的特色：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：家常菜谱孕妇菜谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱老人食谱美容菜谱口味：酸咸味工艺：煮番茄鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋50克,番茄100克辅料：菠菜200克调料：植物油50克,大葱5克,盐3克,味精1克教您番茄鸡蛋汤怎么做，如何做番茄鸡蛋汤才好吃1. 鸡……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：家常菜谱美容菜谱补虚养身食谱贫血食谱口味：甜味工艺：炖冰糖炖肘的制作材料：主料：猪肘1500克调料：姜10克,大葱10克,盐15克,冰糖30克,白砂糖5克,料酒15克教您冰糖炖肘怎么做，如何做冰糖炖肘才好吃1. 将猪肘子刮洗干净； 2. 将锅置于……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：家常菜谱便秘食谱美容菜谱清热解毒食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：清炖银杏白菜的制作材料：主料：大白菜(小白口)300克辅料：油菜20克,白果（鲜）15克调料：盐5克,味精2克银杏白菜的特色：色泽美观， 鲜嫩可口。 教您银杏白菜怎么做，如何做银杏……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：精品主食低温环境作业人群食谱消化不良食谱美容菜谱口味：香辣工艺：粉蒸水晶蒸饺的制作材料：主料：小麦面粉600克,猪肉皮800克调料：大葱10克,盐6克,味精5克,酱油10克,料酒10克,花椒粉2克,八角1克,陈皮1克,辣椒(红,尖)1克,丁香1克,……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱黑木耳滚猪肝汤的制作材料：主料：黑木耳五钱,猪肝六两,生姜一片,红枣两粒,盐少许。 黑木耳滚猪肝汤的特色：（1）有补益血气，活血祛瘀的作用。 （2）中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：乳母食谱美容菜谱通乳食谱骨质疏松食谱工艺：原炖豆腐炖猪蹄的制作材料：主料：猪蹄300克,豆腐(北)200克调料：料酒10克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大葱2克,猪油（炼制）15克教您豆腐炖猪蹄怎么做，如何做豆腐炖猪蹄才好吃1. 将豆腐切……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱猪脚黄豆汤的制作材料：主料：猪脚 1000公克 黄豆 250公克教您猪脚黄豆汤怎么做，如何做猪脚黄豆汤才好吃(1)黄豆洗净泡30分钟备用。 (2)猪脚用滚水煮2~3分钟，取出用冷水沖洗干净。 (3)将2000cc的水注入锅中煮开后，放入……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：湘菜便秘食谱青少年食谱美容菜谱口味：咸鲜味工艺：红烧朝珠虎皮凤掌的制作材料：主料：鸡爪1000克辅料：胡萝卜500克,小白菜150克调料：花生油70克,猪油（炼制）30克,料酒15克,江米酒50克,盐7克,味精1克,胡椒粉1克,酱油20克,白砂糖3……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜利尿食谱美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱口味：清香味工艺：拌粉丝拌黄瓜的制作材料：主料：粉丝50克,黄瓜200克辅料：柿子椒50克调料：盐5克,白砂糖5克,香油10克,味精2克粉丝拌黄瓜的特色：味道鲜美爽口。 教您粉丝拌黄瓜怎么做，如何做粉丝拌……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱防暑食谱口味：咸鲜味工艺：煮草菇丝瓜汤的制作材料：主料：草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克调料：姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,鸡粉2克教您草菇丝瓜汤怎么做，如何做草菇丝瓜汤才好吃1. 干草菇……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜肾调养食谱美容菜谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：?芝士菜花的制作材料：主料：菜花500克辅料：奶酪100克,面包屑50克调料：黄油60克,盐5克,柠檬汁30克,香菜15克教您芝士菜花怎么做，如何做芝士菜花才好吃1.将花菜洗净，放入……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜美容菜谱清热解毒食谱营养不良食谱通乳食谱口味：本味咸鲜工艺：烧丝瓜香菇的制作材料：主料：丝瓜300克辅料：香菇（鲜）30克调料：植物油30克,香油10克,大葱10克,淀粉(豌豆)8克,料酒5克,盐2克,味精1克,白砂糖5克丝瓜香菇的特色：鲜嫩……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：精品主食便秘食谱美容菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：清香味工艺：煮虾米芋头粥的制作材料：主料：芋头300克,米饭(蒸)300克辅料：猪肉(瘦)75克,虾米45克,洋葱（白皮）30克调料：色拉油45克,盐10克,白胡椒5克,大葱30克教您虾米芋头粥……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱糖尿病食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱口味：咸酸味工艺：煮洋葱椰菜红萝卜土豆汤的制作材料：主料：土豆（黄皮）320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱（白皮）80克,青椒80克调料：姜4克,胡椒粉2克,盐4克教您洋葱椰菜……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：美容菜谱干贝浸多彩的制作材料：主料：干贝10克,丝瓜20克,甜红椒1只,鲜参16克,天麻10克,银针20克,生姜2克,色拉油5克,盐4克,味精2克,白糖1克,绍酒2克。 干贝浸多彩的特色：制作此菜关键要视原料而变化火候，不宜用大火。此菜富含大量维……
