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菜系及功效：心调养食谱脾调养食谱利尿食谱神经衰弱食谱口味：原本味工艺：煮茯苓粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：茯苓30克,枣（干）30克教您茯苓粥怎么做，如何做茯苓粥才好吃先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即成。 用法；每日服2次，可酌……

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菜系及功效：肾调养食谱神经衰弱食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味：原本味工艺：炸烹枸杞炸烹大虾的制作材料：主料：虾仁500克辅料：枸杞子30克,青蒜50克调料：盐2克,黄酒5克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,酱油4克,味精1克,……

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菜系及功效：气血双补食谱神经衰弱食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：炒胡萝卜炒雉鸡肉的制作材料：主料：鸡肉100克,胡萝卜150克教您胡萝卜炒雉鸡肉怎么做，如何做胡萝卜炒雉鸡肉才好吃1. 将胡萝卜去皮洗净切小块，雉鸡肉洗净切片，用淀粉调味料拌； 2. 起油锅炒雉鸡……

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菜系及功效：心调养食谱肺调养食谱咳喘食谱神经衰弱食谱口味：甜味工艺：煮百合汤的制作材料：主料：百合150克辅料：白砂糖30克教您百合汤怎么做，如何做百合汤才好吃鲜野百合加水200毫升，煮烂，放白糖适量。 用法：每日下午食用。 小帖士-健康提示：百合善人心肺……

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菜系及功效：沪菜神经衰弱食谱补虚养身食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味：甜味工艺：其他桂花莲子羹的制作材料：主料：莲子250克调料：琼脂25克,白砂糖150克,糖桂花5克桂花莲子羹的特色：甜软适口，味甘，微辛。 教您桂花莲子羹怎么做，如何做桂花莲子羹才好吃1.将……

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菜系及功效：气血双补食谱神经衰弱食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱肾炎食谱口味：原本味工艺：煮山药桂圆粥的制作材料：主料：山药100克,粳米50克辅料：桂圆15克,荔枝8克,五味子3克调料：白砂糖30克教您山药桂圆粥怎么做，如何做山药桂圆粥才好吃1.将山药去皮，切成……

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菜系及功效：精品主食哮喘食谱咳喘食谱神经衰弱食谱结核病食谱口味：清香味工艺：煮百合粥的制作材料：主料：粳米100克,百合(干)50克调料：白砂糖100克教您百合粥怎么做，如何做百合粥才好吃1.鲜百合（或干百合30克）洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。 2……

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菜系及功效：咳喘食谱利尿食谱神经衰弱食谱滋阴食谱清热去火食谱口味：甜味工艺：煮百合莲子绿豆粥的制作材料：主料：稻米200克辅料：百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克调料：冰糖20克教您百合莲子绿豆粥怎么做，如何做百合莲子绿豆粥才好吃1. 将大米用清水洗净，……

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菜系及功效：私家菜心调养食谱肺调养食谱神经衰弱食谱防癌抗癌食谱口味：甜味工艺：其他百合桂圆羹的制作材料：主料：百合(干)400克辅料：桂圆50克,枸杞子15克调料：冰糖100克,江米酒50克教您百合桂圆羹怎么做，如何做百合桂圆羹才好吃1.百合削干尖，根洗净瓣，……

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菜系及功效：私家菜失眠食谱健忘食谱神经衰弱食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：炖炖猪脑的制作材料：主料：猪脑500克辅料：山药(干)20克,枸杞子15克,桂圆10克调料：姜5克,料酒5克教您炖猪脑怎么做，如何做炖猪脑才好吃1. 淮山（山药），杞子及龙眼肉（桂圆肉……