时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：精品主食甜品/点心乌发食谱夜尿多食谱明目食谱健脾开胃食谱口味：甜味工艺：煮黑芝麻汤圆的制作材料：主料：糯米粉300克,黑芝麻300克调料：白砂糖150克教您黑芝麻汤圆怎么做，如何做黑芝麻汤圆才好吃1. 黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：江西菜乌发食谱高血压食谱动脉硬化食谱口味：麻辣味工艺：拌凉拌黄豆芽的制作材料：主料：黄豆芽500克调料：盐3克,辣椒油10克,姜5克,酱油30克,花椒5克,香油10克,植物油10克,大葱3克,香醋15克,味精1克凉拌黄豆芽的特色：此菜麻辣味，鲜香嫩……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肾调养食谱补血食谱便秘食谱乌发食谱补虚养身食谱口味：清香味工艺：煮黑芝麻粥的制作材料：主料：粳米100克,黑芝麻30克教您黑芝麻粥怎么做，如何做黑芝麻粥才好吃先将黑芝麻炒熟研碎，再与粳米一同煮成粥。 小帖士-健康提示：补肝肾，润五脏。适用于身体虚……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱补血食谱乌发食谱耳鸣食谱口味：清香味工艺：炒炒芝麻的制作材料：主料：芝麻30克调料：盐1克教您炒芝麻怎么做，如何做炒芝麻才好吃芝麻炒香，加盐少许，嚼食。 小帖士-健康提示：1. 补肝肾、益精血。 2. 适用于肝肾虚弱、精血不……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱便秘食谱延缓衰老食谱乌发食谱口味：甜味工艺：炒芝麻白糖糊的制作材料：主料：芝麻500克辅料：白砂糖30克教您芝麻白糖糊怎么做，如何做芝麻白糖糊才好吃1.将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香； 2.芝麻晾凉，捣碎，装入瓦罐内备用。 ……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：精品主食乌发食谱美容菜谱口味：清香味工艺：煮芝麻蜂蜜粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：黑芝麻30克调料：蜂蜜20克教您芝麻蜂蜜粥怎么做，如何做芝麻蜂蜜粥才好吃1. 黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末； 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：浙菜甜品/点心延缓衰老食谱乌发食谱口味：甜味工艺：煮宁波汤团的制作材料：主料：糯米1000克,猪油（板油）215克,黑芝麻600克调料：白砂糖500克,糖桂花3克教您宁波汤团怎么做，如何做宁波汤团才好吃1. 将糯米淘洗净，用凉水浸12 小时（夏季8……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：闽菜乌发食谱美容菜谱肠炎食谱防癌抗癌食谱口味：咸鲜味工艺：烧太极芋泥的制作材料：主料：芋头500克,油菜25克调料：盐3克,味精3克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克太极芋泥的特色：滑糯，鲜香。 教您太极芋泥怎么做，如何做太极芋泥才好吃1.将芋艿（……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肝调养食谱气血双补食谱乌发食谱滋阴食谱口味：原本味工艺：煮五味养生鸡的制作材料：主料：母鸡1500克辅料：黄精50克,枸杞子50克,女贞子50克,何首乌50克,旱莲草50克调料：大葱5克,姜10克,黄酒15克,盐5克,味精2克教您五味养生鸡怎么做，……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：私家菜乌发食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱口味：原本味工艺：煮枸杞子牛肝汤的制作材料：主料：牛肝500克辅料：平菇100克,胡萝卜50克,香菇（鲜）100克,菠菜100克,粉丝30克,枸杞子10克调料：酱油5克,盐3克,料酒10克教您枸杞子牛肝汤怎么做……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料：主料：黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料：枸杞子40克,枣（干）20克调料：姜5克,盐3克教您芝麻杞子乌鸡汤怎么做，如何做芝麻杞子乌鸡汤才好吃1. 黑芝麻放入铁镬，……
时间(2010-08-15 14:43)点击(..)评论(..)
菜系及功效：肾调养食谱补血食谱乌发食谱滋阴食谱口味：原本味工艺：煮三子核桃肉益发汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)120克辅料：女贞子20克,菟丝子20克,覆盆子（干）20克,核桃12克调料：姜5克,盐4克教您三子核桃肉益发汤怎么做，如何做三子核桃肉益发汤才好吃1……
