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菜系及功效：湘菜低温环境作业人群食谱增肥食谱口味：香辣工艺：炒小炒河虾的制作材料：主料：河虾500克辅料：辣椒(红,尖)100克,青蒜150克调料：姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克小炒河虾的特色：鲜、香、焦、辣。 教您小炒河虾怎么做，如何……

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菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱青少年食谱营养不良食谱增肥食谱口味：咸鲜味工艺：红烧土豆烧牛腩的制作材料：主料：牛腩（腰窝）200克,土豆（黄皮）150克辅料：香菜5克调料：姜10克,八角2克,香叶2克,草果2克,桂皮2克,豆豉20克,酱油15克,盐3克,冰糖……

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菜系及功效：清真菜增肥食谱口味：微辣工艺：炸炸羊肉串的制作材料：主料：羊肉(瘦)350克辅料：鸡蛋100克,洋葱（白皮）50克,番茄50克,小麦面粉100克,芝麻25克调料：胡椒粉10克,辣椒粉10克,味精3克,姜10克,孜然15克,花生油100克,盐3克教您……

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菜系及功效：清真菜低温环境作业人群食谱增肥食谱口味：咸鲜味工艺：炸炸核桃腰的制作材料：主料：羊腰子400克辅料：生菜（团叶）25克调料：酱油20克,料酒15克,姜汁10克,椒盐20克,花生油100克教您炸核桃腰怎么做，如何做炸核桃腰才好吃1. 将羊腰子片两开，……

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菜系及功效：精品主食气血双补食谱营养不良食谱增肥食谱口味：清香味工艺：煮蚝仔粥的制作材料：主料：糯米300克,牡蛎(鲜)1250克辅料：猪肋条肉（五花肉）150克,洋葱（白皮）5克调料：酱油10克,大蒜（白皮）10克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油50克蚝仔粥的……

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菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱增肥食谱口味：咸鲜味工艺：清炸清炸黄鱼的制作材料：主料：大黄鱼500克辅料：面包100克,鸡蛋清60克调料：花生油60克,大葱15克,姜8克,花椒1克,花椒粉1克,酱油30克,料酒20克,盐4克,味精2克清炸黄鱼的特……