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菜系及功效：山西菜低温环境作业人群食谱壮腰健肾食谱健脾开胃食谱口味：咸酸味工艺：炸烹过油肉的制作材料：主料：猪里脊肉200克辅料：冬笋20克,木耳(水发)15克,黄瓜25克,淀粉(蚕豆)20克,鸡蛋120克调料：大蒜（白皮）5克,黄酱3克,香醋3克,花椒3克,……
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菜系及功效：补血食谱气血双补食谱乳母食谱延缓衰老食谱壮腰健肾食谱月经不调食谱口味：原本味工艺：隔水炖归参炖乌鸡的制作材料：主料：乌骨鸡600克辅料：党参30克,当归20克调料：大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克教您归参炖乌鸡怎么做，如何做归参炖乌鸡才好吃1……
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菜系及功效：脾调养食谱补阳食谱壮腰健肾食谱胃炎食谱口味：咸鲜味工艺：原炖浓汤银杏风味肚的制作材料：主料：猪肚500克辅料：白果（干）5克,滑子菇20克,松花蛋（鸭蛋）50克,粉丝20克调料：盐4克,料酒5克,胡椒粉2克教您浓汤银杏风味肚怎么做，如何做浓汤银杏风……
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菜系及功效：私家菜低温环境作业人群食谱滋阴食谱壮腰健肾食谱口味：清香味工艺：拌粉皮拌白肉的制作材料：主料：猪肉(肥瘦)300克,粉皮200克调料：盐3克,白砂糖5克,姜5克,料酒3克,香油5克,香菜2克,酱油5克,大蒜（白皮）10克粉皮拌白肉的特色：清爽适口，……
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菜系及功效：气血双补食谱老人食谱滋阴食谱壮腰健肾食谱明目食谱口味：咸鲜味工艺：清炖新式佛跳墙的制作材料：主料：鱼翅(干)80克,海参80克,鲍鱼80克,对虾80克,螃蟹80克,海螺50克,墨鱼50克,猪蹄100克,鸡肉80克,鸡腿100克辅料：花菇30克,火腿……
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菜系及功效：甜品/点心脾调养食谱便秘食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱口味：甜味工艺：煮重庆小汤圆的制作材料：主料：糯米粉400克辅料：黑芝麻300克调料：白砂糖150克,猪油（炼制）30克教您重庆小汤圆怎么做，如何做重庆小汤圆才好吃1. 将水磨汤圆粉放入盆内加适量……
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菜系及功效：豫菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：蒸芙蓉海参的制作材料：主料：海参（水浸）300克辅料：鸡蛋清10克,樱桃5克调料：盐4克,味精4克,香菜25克,黄酒5克,醋30克,姜10克芙蓉海参的特色：色香味形俱佳。 教您……
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菜系及功效：乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料：主料：黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料：枸杞子40克,枣（干）20克调料：姜5克,盐3克教您芝麻杞子乌鸡汤怎么做，如何做芝麻杞子乌鸡汤才好吃1. 黑芝麻放入铁镬，……
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菜系及功效：私家菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味：咸鲜味工艺：煮卤煮大虾的制作材料：主料：对虾400克辅料：洋葱（白皮）25克,胡萝卜25克调料：香叶5克,香油5克,胡椒粉4克,盐4克教您卤煮大虾怎么做，如何做卤煮大虾才好吃1. 将虾挑出泥肠……
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菜系及功效：精品主食气血双补食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：煮三鲜饺子的制作材料：主料：小麦面粉500克辅料：鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,猪肉(肥瘦)100克调料：盐8克,味精2克,料酒15克教您三鲜……
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菜系及功效：私家菜补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱口味：酸甜味工艺：软溜茄汁大虾的制作材料：主料：对虾750克调料：番茄汁50克,盐2克,白砂糖3克,香油2克,植物油750克茄汁大虾的特色：肉质鲜爽，外皮焦香，红艳明亮。 教您茄汁大虾怎么做，如何……
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菜系及功效：家常菜谱补气食谱利尿食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱口味：葱香味工艺：烧葱油腰花的制作材料：主料：猪腰子400克辅料：洋葱（白皮）15克,青椒15克,辣椒(红,尖)15克,芹菜15克,胡萝卜15克,香菜15克,香菇（鲜）15克调料：姜5克,大葱10克,……
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菜系及功效：浙菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味：咸鲜味工艺：滑炒青豆虾仁的制作材料：主料：河虾375克辅料：青豆75克,鸡蛋清40克调料：盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克教您青豆虾仁怎么做，如何做青豆虾仁才好吃1.……
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菜系及功效：私家菜活血化瘀食谱壮腰健肾食谱跌打骨折食谱骨质疏松食谱口味：清香味工艺：煮膏蟹煲的制作材料：主料：青蟹800克调料：姜160克,大葱480克,大蒜（白皮）50克教您膏蟹煲怎么做，如何做膏蟹煲才好吃1. 剥好膏蟹（青蟹），洗净，斩件； 2. 姜去皮……
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菜系及功效：补气食谱壮腰健肾食谱口味：原本味工艺：煮人参胡桃饮的制作材料：主料：人参3克,核桃30克教您人参胡桃饮怎么做，如何做人参胡桃饮才好吃1.人参冼净，切片； 2.砸开核桃，取出核桃肉； 3.二者水煮，用武火烧沸后转用文火煮1小时。 小帖士-健康提……
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菜系及功效：私家菜补阳食谱壮腰健肾食谱口味：香辣工艺：炒富贵虾的制作材料：主料：河虾300克辅料：椰蓉25克,面包屑25克,芝麻25克调料：植物油15克,辣椒油15克,盐3克,大蒜（白皮）5克教您富贵虾怎么做，如何做富贵虾才好吃1. 将小虾收拾干净，下入热油锅……
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菜系及功效：湘菜补阳食谱壮腰健肾食谱口味：咸鲜味工艺：其他鹊巢虾仁的制作材料：主料：虾仁200克,青豆100克,土豆（黄皮）250克辅料：素火腿25克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)20克,鸡蛋120克,小麦面粉20克调料：味精3克,猪油（炼制）50克,香菜30克……
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菜系及功效：家常菜谱理气调理食谱壮腰健肾食谱口味：本味咸鲜工艺：生炒鸡蛋炒韭菜的制作材料：主料：韭菜200克,鸡蛋200克调料：植物油15克,猪油（炼制）10克,盐3克鸡蛋炒韭菜的特色：色泽美观，鲜美适口。 教您鸡蛋炒韭菜怎么做，如何做鸡蛋炒韭菜才好吃1. ……
